楽しむ 爽快! レンタルカート体験 夫に誘われて、先日レンタルカートを楽しんできました。 ゴーカートには乗ったことがありますが、レンタルカートは初体験。今回は体験レッスンでの参加です。 現地に到着すると、小学生くらいの男の子がスピード感たっぷりで安定して走行して... 2022.09.29 家族楽しむ運動
感じる・思う・考える 「疲れたな・・・」我慢しないで心の声に従ってみた! こんにちは きよみです。 2022年前半は私にしては珍しく走り抜けた半年でした。税務署でのお仕事→簿記三級試験→引越。 その割には元気に過ごしていましたが、さすがに1週間くらい前から疲れを感じ、少し身体が重く感じるようになって... 2022.06.28 感じる・思う・考える成長日記暮らしの工夫運動
暮らしの工夫 【ヨガ】わたしの時間と環境を整える こんにちは きよみです。 私が長く続けているスポーツはヨガです。 かれこれ10年は経ったでしょうか。 その割にはヨガが上達した実感はありませんし、体も硬いままです。残念・・・。 ストレス解消、運動不足解消、心... 2021.06.07 はじめる・続ける・やめる感じる・思う・考える成長日記暮らしの工夫運動